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La vma est la vitesse maximale aérobie.
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Attention, la vitesse maximale aérobie n'est pas la vitesse maximale à laquelle un coureur peut aller.
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Acronyme de vitesse maximale aérobie, la vma s'évalue en employant des techniques plus ou moins sophistiquées. La vma (vitesse maximale aérobie) correspond à la vitesse à laquelle une personne consomme le plus d'oxygène (vo2 max). Requêtes en lien avec vitesse maximale aérobie / aerobie.com. (1989) ont montré que v tcpum et la vitesse correspondant à une concentration de lactate de 4 une variante du test progressif et maximal de léger et boucher: La consommation maximale d'oxygène dépend de nombreux paramètres.
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La consommation maximale d'oxygène dépend de nombreux paramètres.
La vitesse maximale aérobie correspond à la plus grande vitesse que vous êtes capable de maintenir plusieurs minutes (de 4 à 8 minutes selon votre niveau de performance), alors que votre. Travailler votre vma permet donc d'améliorer votre vitesse de course. La vitesse maximale aérobie (vma) est la vitesse de déplacement du sujet qui correspond à 100 % de son vo2 max. Déterminer la vitesse maximale aérobie (vma) en course à pied afin d'établir des séances d'entraînement adaptées au niveau du pratiquant ainsi que la consommation maximale d'oxygène. En raison de nombreux facteurs aperçus dans les chapitres précédents. En dessous de cette limite. Elle permet, pour résumer, de déterminer la puissance d'un moteur. La vitesse maximale aérobie (vma) en course à pied. La consommation maximale d'oxygène dépend de nombreux paramètres. La vma, ou vitesse maximale aérobie, consiste au moment d'une course sur piste d'un sportif où il a la plus forte consommation d'oxygène. (1989) ont montré que v tcpum et la vitesse correspondant à une concentration de lactate de 4 une variante du test progressif et maximal de léger et boucher: Test vitesse maximale aérobie ( vma). Sites sur la même thématique.
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